ホットヨガ!効果的なダイエットで痩せ続けるカラダ作りについて

ホットヨガ体験したことありますか?ヨガを代表とする運動は脂肪燃焼や新陳代謝アップさせてダイエットに効果的です。更にキレイに痩せて健康になれるダイエット方法の集大成紹介!
★ホットヨガ+痩せる食事+エステ利用で効率よく痩せよう★
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ラ・パルレ体験後総合評価

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ラ・パルレ体験終えての感想と評価

parure06.jpg ラ・パルレのダイエットエステの良いところは、何よりも体の脂肪の構造が細かくデータとして提示してくれるところだと思います。

契約をしていないので、そのデータを持ち帰らせてはもらえなかったのですが、 右腕左腕、右足左足、お腹、と細かく部位を区切って体脂肪率や筋肉量がデータ化されました。

また老廃物量もわかりました。 私の場合は上半身は理想的な体型で、下半身に無駄な老廃物がたまっていたことがわかり、すでにホットヨガで運動を続けていますが せっかく有酸素運動を行っても、有酸素運動では燃えない脂肪があるというのが問題ということがわかりました。

この脂肪はほぐして柔らかくしていかないと無駄な運動になるということでした・・・汗。これ、知ってよかったです。知らずに今後も筋トレっぽい運動も増やすつもりだっけど、絶対にやめたほうがいいと言われました。私の場合は、痩せるどころか筋肉ムキムキの人になってしまうそうです。

ということで、効果的なのはラ・パルレの脂肪分解促進の器具です。 これを行いながら、運動を合わせていけば、早い効果が期待できるそうです。

エステティシャンの方もとても優しい話し方で、無理な押し売りみたいなこともありませんでした。今日はとりあえず、契約しません、と言ったらすんなりOKでした。

興味のある人は、その日のうちの契約で、入会金がタダになるし、15回のコースで月1万円以内の支払いで始められますから、そんなに負担も大きくないですね。

体験だけで終わるには、ちょっと安すぎなくらいです。ダイエットをしたい人は是非ともおすすめです!

ダイエットエステの施術を受けながら、毎回脂肪構造チェックしてくれるので、どれだけの脂肪が減ってどれだけの老廃物がなくなったか、と目で見えるのはダイエットのやる気もぐっとあがります!

体験だけでも、モチベーションがあがったので、これはお得です。

ラ・パルレ

エステでダイエット効果上げる

ラ・パルレダイエット体験結果

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エステでダイエット体験はどうか?

parure05.jpg 体験のコースはこれで終了でした。シャワールームに案内され、再び計測をしました。

その後着替えをしました。メイクルームで一息ほっとできます、お茶を好きなように飲んでいいので、3杯ほど飲んでしまいました。

すでにこのとき全部で2時間ほど経過していたと思います。

そろそろ落ち着いたので、最後のカウンセリングかな、と思って出口付近をうろうろしてみましたが、誰も気がついてくれませんでした。

他のエステの体験者たちがどんどん着ていたようで、割と忙しそうでした。もしかしたら、体験者ではなくて、一般のエステコースを受けている人かもしれません。

さて、自分の結果ですが、施術前と後では体重はほとんど変わっていませんでした。ただ、体脂肪が変わっていました。

不思議ですね。脂肪の重さにするとこの1時間ほどの施術だけでなんと600グラムの脂肪が落ちたことになりました。

マラソンだと50時間くらいしたくらいの運動量だそうです。ただ、横になって寝ていただけなのに・・・。

この結果を見て、そのままエステのダイエットコースに申し込みたくなってきました。

ラ・パルレ

ラ・パルレ体験後総合評価

ラ・パルレ・エステ痩せるプラン内容

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ラ・パルレの痩せるコース体験内容

parure04.jpg 施術内容ですが、暖かいベッドに横になり、ビニールっぽいものにくるまれふとんみたいのをかけられました。

これで15分くらいでしょうか。放置されましてほぼ夢の中にいました。

これ、結構汗がでてびっくりしました。その後エステティシャンがきて、うつ伏せになりなにかポンプのようなものを押し付けられて体の肉を吸いまくられました。

「い・・いたい・・」とすぐに思ったのですが我慢していたら、エステティシャンが強弱について声をかけてくれたので、少し緩めてくれました。

痛みが感じない程度で、ちょいいた気持ちいいくらいの強さが一番効くとのことでした。この内容の施術は凝り固まった脂肪に刺激を与えているそうです。

これをしないと燃えない脂肪が誰にでも多少はあるようです。体の老廃物で本来排出されるべき脂肪だが、長く居続け、凝り固まってしまって、 刺激を与えないと燃焼してくれない脂肪だということです。

この後は低周波治療器みたいな電気をつながれ、筋肉を鍛えるとのことでした。またしばらく放置されまして寝てしまいました。これで施術は終了ですね。

ラ・パルレ

ラ・パルレダイエット体験結果

ラ・パルレダイエット体験のメリット

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ラパルレでダイエット体験のメリット大きい

parure03.jpg 早速ロッカールームに行って、着替えしましたが、恒例の紙パンツです・・恥。(紙パンツの写真は次の記事にアップします)

何度かエステ体験すると、これ、だいぶ慣れてきましたが、相変わらず恥ずかしいです。将来自分が尿もれパッドとかはきそうな気分になります(汗)

この紙パンツをはいたら、裸の上に専用ガウンを着ます。(これ、いいですね!バスタオルを巻いていくとこありましたが、やはりガウンのほうが歩きやすいです)

すぐに計測が始まり、体重計と体脂肪計がついた機械に乗りました。どうやら、その機械でいろんな体の脂肪組織を図るようです。

エステティシャンの方はDNA測定とおっしゃっていましたが、血液を採るようなことをしないので やはり、体重測定に似ています。

すぐに別室に行きました。そこで、パンツ一枚状態の後ろ姿を写真にとられます。その後すぐに施術に入りました。・・

ラ・パルレ

ラ・パルレ・エステ痩せるプラン内容

ラパルレ埼玉大宮店の場所

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ラパルレはメンズとレディスがある!

parure02.jpg 商店街の中にあるビルの2階にあるラ・パルレでしたが、エレベータ前にラ・パルレの看板があったので、すぐわかりました。

2階に到着するとエキゾチックな雰囲気のエントランスがありドアが2枚ありました。

ラ・パルレのメンズ版とレディス版の入り口が違うのですね。これなら、メンズも入りやすいと思います。ちゃんとメンズ専用入り口があるのはたしか、他のエステサロンに行ったことはありますが、今までなくて初めてだったと思います。

さて、すぐに受付をしてカウンセリングルームにてアンケートが始まり、そこで今回の体験分の料金をお支払いしました。

アンケート内容は、やはり肌トラブルや今までの既往症や現在の体調についてなど、痩せたい理由や痩せるための目標についてや現在の体重などを書きました。

ラ・パルレのエステティシャンのお姉さんですが、さっぱりしている感じの人でとても気に入りました。

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ラ・パル

ラ・パルレ・エステ痩せるプラン内容

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